Demam adalah tindak balas normal badan terhadap sebarang jangkitan dan penyakit-penyakit lain. Ia bukanlah satu penyakit tetapi gejala yang selalunya menandakan anda mempunyai penyakit-penyakit yang ringan (tidak serius). Suhu badan normal adalah 37°C, jika melebihi tahap ini anda akan disahkan demam.
Satu petua yang diamalkan oleh orang-orang dahulu adalah seperti berikut:
Amalkan mandi dengan menjirus dari bahagian bawah iaitu kaki sebelah kanan dahulu. Kemudian diikuti kaki sebelah kiri, lalu naik sedikit demi sedikit hingga ke paras lutut, peha, pinggang, dada dan bahu. Apabila kesemua bahagian bahu ke bawah sudah basah maka barulah menjirus bahagian kepala. InsyaAllah dengan izin Allah swt anda jarang atau payah untuk mengidap penyakit demam. Jika anda belum mengamalkan petua ini, ada baiknya anda mencubanya. Sekiranya demam berterusan, sila berjumpa doktor.